Qu’est-ce qu’une Praticienne RITMO ? 🤔

Une praticienne RITMO est une professionnelle formée à la méthode RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par Mouvements Oculaires), une technique proche de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) qui utilise la stimulation bilatérale pour désensibiliser et retraiter les souvenirs traumatisants ou les chocs émotionnels. Elle aide les personnes à se libérer des blocages et des souffrances liés à des événements passés difficiles.

Le principe fondamental du RITMO, comme l’EMDR, est de « débloquer » le souvenir traumatique qui a été mal « digéré » par le cerveau et qui continue de générer de la souffrance. Pour cela, la praticienne RITMO utilise la stimulation bilatérale, qui peut prendre différentes formes :

• Mouvements oculaires : Le plus souvent, la praticienne guide les yeux de la personne de gauche à droite, ou de haut en bas, avec ses doigts ou un objet.
• Stimulations tactiles : La personne peut tapoter alternativement sur ses genoux, ses cuisses ou ses épaules.
• Stimulations auditives : La praticienne peut utiliser des sons alternés dans un casque.

Pendant que la stimulation bilatérale a lieu, la personne se concentre sur l’événement ou le souvenir qui la dérange, en identifiant les émotions, les sensations physiques et les pensées négatives qui y sont associées. Cette double attention (sur le souvenir et sur la stimulation) aide le cerveau à retraiter l’information, à la « digérer » correctement, et à la stocker de manière moins douloureuse, voire neutre.

La méthode RITMO est particulièrement efficace pour les problématiques liées au psychotraumatisme et aux chocs émotionnels. Une praticienne RITMO peut accompagner des personnes pour :

• Le Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT) : Flashbacks, cauchemars, hypervigilance, évitement liés à un événement traumatisant (accident, agression, catastrophe naturelle, violence, etc.).
• Les chocs émotionnels récents ou anciens qui continuent d’avoir un impact négatif.
• Les phobies spécifiques (peur de l’avion, des araignées, etc.).
• Les deuils non résolus ou les séparations douloureuses.
• La gestion de l’anxiété et des crises de panique.
• Les blocages émotionnels ou les schémas répétitifs liés à des expériences passées.
• L’amélioration de la confiance en soi ou la gestion de la honte/culpabilité liée à des événements.

Il est important de noter que le RITMO permet de cibler des souvenirs précis, permettant une libération rapide et durable de la charge émotionnelle associée.

Le RITMO est une marque déposée et la formation est dispensée uniquement par l’organisme créé par la fondatrice de la méthode, Lili Ruggieri. Une praticienne RITMO a suivi une formation spécifique et certifiante qui garantit la maîtrise de cette approche.

Cette formation comprend :

• L’apprentissage théorique et pratique des protocoles RITMO.
• Des exercices pratiques et des mises en situation.
• Un travail personnel indispensable pour expérimenter la méthode et traiter ses propres blocages.
• Une supervision continue de leur pratique, essentielle pour garantir la qualité de l’accompagnement et l’éthique professionnelle.

Comme pour toute approche thérapeutique, la praticienne RITMO adhère à un code de déontologie strict, assurant la confidentialité, le respect de la personne et la bienveillance dans l’accompagnement. Elle doit également savoir orienter son client vers d’autres professionnels de la santé si la problématique dépasse le cadre de sa compétence.

En résumé, une praticienne RITMO est une spécialiste qui vous accompagne pour « digérer » les expériences passées difficiles et vous libérer de leur impact émotionnel, afin de retrouver une sérénité et une meilleure qualité de vie.